کم خونی فقر آهن چیست؟
کم خونی ناشی از فقر آهن شایع ترین اختلال سوءتغذیه ای در جهان است که اغلب گریبانگیر کودکان و نوجوانان در سنین رشد و همچنین جمعیت بانوان در سنین تولید مثل می گردد. در کم خونی فقرآهن، تعداد گلبول های قرمز خون و میزان هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز کاهش می یابد و در نتیجه رساندن اکسیژن به سلول های بدن و دفع دی اکسیدکربن از آنها مختل می گردد. علائم کم خونی شامل احساس خستگی مفرط و زودرس همراه با ضعف و بیقراری، عدم تمرکز در کارها، رنگ پریدگی، نفس نفس زدن با فعالیت مختصر، سردرد، سندرم پای بیقرار، تپش قلب و اضطراب بی دلیل و در موارد پیشرفته ریزش مو می باشد. تحقیقات جدید نشان داده اند کمبود آهن در کودکان سبب اختلالات یادگیری، تفکر و حافظه می شود. برای پیشگیری از این اختلالات دریافت میزان کافی آهن از طریق رژیم غذایی یا از مکمل های دارای آهن توصیه می شود.
مقدار آهن بدن به شدت محافظت می شود و حدود 90% آن هر روز بازیافت شده و مجدداً مورد استفاده قرار می گیرد. اگر آهن دریافتی شخص برای جبران این 10% دفع شده کافی نباشد، کمبود آهن ایجاد می شود.
مقدار توصیه شده و منابع غذایی غنی از آهن:
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) برای مردان و زنان بعد از یائسگی 8 میلی گرم است. این میزان برای زنان در سنین تولید مثل (برای جایگزینی آهن از دست رفته در خونریزی های ماهانه و فراهم کردن ذخایر کافی آهن در حاملگی) روزانه 18 میلی گرم می باشد. در پسران نوجوان (14 تا 18 سال) مقدار توصیه شده برای مصرف آهن روزانه 11 میلی گرم است. در حاملگی نیاز روزانه به آهن افزایش یافته و به 15 الی 27 میلی گرم می رسد.
مشخصات کپسول فرودین آرین سلامت سینا:
- کم خونی فقر آهن، اسید فولیک و ویتامین B12
- مناسب برای بانوان در سنین تولید مثل، قبل از بارداری برای پیشگیری از ناهنجاریهای نقائص لوله عصبی در جنین و در بارداری و شیردهی
- پیروی از رژیم های گیاه خواری
- مصرف مکمل آهن میتواند سبب تقویت یادگیری، حافظه و تفکر در کودکان دچار فقر آهن شود.
- کمک به درمان ریزش مو ناشی از کمبود آهن
روش مصرف کپسول فرودین آرین سلامت سینا:
یک تا دو کپسول در روز ترجیحا با معده خالی و در صورت عدم تحمل ، همراه وعده اصلی غذایی با یک لیوان آب مصرف شود.
ترکیبات کپسول فرودین آرین سلامت سینا:
آهن به شکل فروس بیس گلیسینات
اسید فولیک
ویتامین B12
ویتامین C
هشدار مصرف کپسول فرودین آرین سلامت سینا:
- از مصرف همزمان با لبنیات، چای و قهوه خودداری شود. پس از بهبود علائم آزمایشگاهی کم خونی، جهت پر کردن ذخایر آهن بدن بنا به تجویز پزشک مصرف فرآورده 3 الی 6 ماه ادامه می یابد.
- در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
- این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد.
- در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
- در جای خنک و معتدل و دور از دسترس اطفال نگهدارند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.